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5款令人百吃不厌的家常菜谱,懒人简餐

文章作者:中华食谱 上传时间:2019-11-02

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  • 手机必赢官网最新版,油适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 孜然粉适量
  • 姜粉适量
  • 生抽适量

用料: 土豆t 500克、干辣椒 5根、香葱 1根、盐 5克、白醋/陈醋 5-7毫升;

辅料

1张图片

5.放入洋葱翻炒,加少许盐。

“这是我这个懒人的简餐,做好一个人的量(饭量小的请减量,小胖我能吃。哈哈哈哈)”

  • 必赢手机app下载 最新版 21原料:简箪豆油皮 2张 简箪白糯米250克 胡萝卜100克 黄瓜150克 干花菇适量调料:油 盐 生抽 白胡椒 孜然粉 姜粉(5-6人量 人少请减量)
  • 必赢手机app下载 最新版 32香菇比较难泡发 先泡香菇
  • 必赢手机app下载 最新版 43白糯米洗后泡20分钟,煮饭。
  • 必赢手机app下载 最新版 54豆油皮比较好泡,饭煮好后泡豆油皮,凉水10分钟,晾干备用。
  • 必赢手机app下载 最新版 65胡萝卜切丁
  • 必赢手机app下载 最新版 76香菇切丁
  • 必赢手机app下载 最新版 87锅里放适量油烧热,倒入胡萝卜香菇丁
  • 必赢手机app下载 最新版 98煸炒2分钟左右食材变熟了,加盐 胡椒粉 孜然粉 姜粉 炒拌均匀,倒入适量生抽,关火翻炒入味。(这个调味料的量要算上白糯米饭的哈,要不卷起来没味道哈)
  • 必赢手机app下载 最新版 10必赢手机app下载 最新版,9把煮好的糯米饭盛到锅里,不用开火哦。
  • 必赢手机app下载 最新版 1110把热腾腾的米饭和炒好的菜趁热搅拌均匀。
  • 必赢手机app下载 最新版 1211泡好沥干没有水分的 豆油皮一张切6小张。
  • 必赢手机app下载 最新版 1312青瓜去皮切条
  • 必赢手机app下载 最新版 1413取一张豆油皮 适量糯米饭 和青瓜条 卷起来
  • 必赢手机app下载 最新版 1514(收口处要留白哦,如果有寿司帘会更好操作)

做法

  • 适量
  • 适量
  • 胡椒粉适量
  • 姜粉适量
  • 生抽适量
  • 咸鲜口味
  • 其他工艺
  • 三刻钟耗时
  • 普通难度

3.小米椒和大蒜切碎备用;

主料

  • 豆油皮2张
  • 白糯米250克
  • 青瓜150克
  • 胡萝卜100克
  • 干香菇适量

2.锅里烧水.水开后.把海带丝放进去煮至熟;

1张图片

“饭饭菜菜卷卷 吃饱饱”

4.锅内热油,爆香将蒜、姜、小尖椒。

食材明细

小窍门糯米好饱腹 午饭吃两条就饱了

用料: 牛肉、蒜、姜、小尖椒、洋葱、油、料酒、生抽、盐、生粉、白芝麻粒、孜然粉;

  • 必赢手机app下载 最新版 161原料:简箪红薯粉丝150G 胡萝卜小半根 红椒2个 白芝麻10克 香葱适量调料:油 盐 胡椒粉 姜粉 生抽 适量
  • 必赢手机app下载 最新版 172先处理配菜,胡萝卜切丝 红辣椒去籽切丝 小葱切小丁 备用
  • 必赢手机app下载 最新版 183锅烧干无水分倒入芝麻
  • 必赢手机app下载 最新版 194手要快哦 随便拿个啥搅下哈
  • 必赢手机app下载 最新版 205因为量少火大 从芝麻进锅到出锅20秒左右,判断芝麻炒好,量少我个人的标准是芝麻会跳起来,基本5秒后就关火,锅里有余热,芝麻表皮变成微金色赶紧盛出,不然会有焦糊味。
  • 必赢手机app下载 最新版 216炒芝麻之前可以先在另外一个锅里烧开水,水烧开了放入干的红薯粉丝,简箪红薯粉丝煮3分30秒即可。
  • 必赢手机app下载 最新版 227煮好了过凉水沥干水分,大约沥个一分钟就差不多了,要架空了沥哈。
  • 必赢手机app下载 最新版 238锅里放适量油烧热了,放胡萝卜丝 红椒丝爆炒20-30秒。
  • 必赢手机app下载 最新版 249放之前准备好的过凉水粉丝翻炒2分钟左右
  • 必赢手机app下载 最新版 2510粉丝我是用筷子炒的,这样不会把粉丝弄断,加盐 胡椒粉 姜粉翻炒均匀。
  • 必赢手机app下载 最新版 2611加适量生抽 放入香葱翻炒入味即可
  • 必赢手机app下载 最新版 2712最后撒上之前炒好的香芝麻,
  • 必赢手机app下载 最新版 2813本文由“简箪小胖”发布,2017年08月09日

9.然后把料汁倒入...再倒陈醋和芝麻油.熟芝麻下去!

香辣五色炒薯粉的做法步骤

主料

2.把甜面酱、蚝油、番茄酱、蜂蜜、生抽放入碗中,用勺子搅拌均匀成酱料,土豆、胡萝卜、红薯去皮切滚刀块,剩余的洋葱切块,香芹切段、青红椒去籽切片;

豆油皮糯米卷的做法步骤

6.待洋葱炒到稍软后放入之前炒好的牛肉粒,再加入大量孜然粉以及少许白芝麻粒,继续翻炒,再淋入些生抽,翻炒一下即可。

  • 微辣口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

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2.烧的开水,水煮沸后放入土豆丝,全部按到水里注意:观察土豆丝一变得透明,就捞出,不要煮久了,煮久了绝对不会脆哦!

  • 红薯粉丝150G
  • 胡萝卜半根
  • 红辣椒2个
  • 白芝麻10克
  • 小香葱适量

辅料

6.翻炒均匀,盛盘。撒香葱末。

食材明细

用料: 海带丝 300克、小米椒 根据自己口味、大蒜 适量、香菜 适量、油 一勺、盐 适量、白糖 适量、白胡椒粉 适量、生抽 适量、鸡精 适量、陈醋 适量、啤酒 一勺、熟白芝麻 适量、凉白开水 一大碗;

4.油锅稍微烧热,直接放入辣椒中火加热,注意观察辣椒颜色有些变深、即加入油继续中火加热,至七成热放入土豆丝翻炒, 接着倒入白醋在土豆丝上,翻匀,根据口味加盐,这个菜容易淡,注意加足够的盐,不用炒特久,因为土豆丝已经煮差不多熟了。

用料: 五花肉、鸡蛋、冰糖、酱油、料酒;

1.海带丝..干的和湿的都可以.建议买干的回来泡..便宜实惠很多不说.买一些放家里不会坏.想吃时就泡一些.家里没菜时.也随时能加个菜;

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做法

做法

6.然后放盐.白糖.白胡椒粉.生抽.搅拌均匀后;

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3.接着,锅内倒入大量油,等油烧得很热后将之前腌制好的牛肉粒倒入锅内快速翻炒,要想炒出来的牛肉够嫩,就要用猛火热油短时间将牛肉炒熟。翻炒片刻,待牛肉的颜色变色后就可以将牛肉粒先盛出了。炒牛肉的油别浪费,后面还能接着用。

用料:鸡全翅 1200克、胡萝卜 100克、土豆 250克、红薯 250克、洋葱 100克、香芹 100克、青椒红椒 各一个、甜面酱 2汤匙、蚝油 2汤匙、番茄酱 2汤匙、生抽 2汤匙、蜂蜜 1汤匙、大蒜 100克、鲜姜 50克、盐 2茶匙、胡椒粉 1茶匙、料酒 2茶匙、黄油 20克、植物油 2汤匙;

7.锅里加水没过肉,煮开后改小火先煮30分钟;

7.然后倒一些啤酒下去..微加热出香味后关火.然后放一点鸡精下去搅拌均匀!

5.加入生抽和老抽翻炒;6.加入料酒再翻炒;

3.热锅冷油放一小块冰糖炒到有点焦色;4.开小火加入五花肉翻炒;

4.然后把腌制入味的鸡翅摆入锅内,腌制的调味料也一并放入,锅内加入半小碗水,然后把调好的酱汁倒入锅内,用铲子在鸡翅上面抹匀,搞好锅盖,大火烧转小火焖煮20分钟;

做法

1.土豆切丝,或用刨刀刨丝,多换水洗到水中没有浑浊感,土豆丝泡水中备用。香葱切葱花备用。同时,烧开水,准备烫土豆丝。这一步可以去除一部分淀粉。

5.锅里放油..然后把小米椒.大蒜放下去爆香!

2.然后,将蒜、姜、小尖椒以及洋葱切好。

10.搅拌均匀后就可以吃了;

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8.鸡蛋在另一个锅里煮熟后放入冷水里再拿出剥壳;

做法

8.把切碎的香菜放在海带丝上;

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1.五花肉清洗切块后放入冷水里煮开后焯水;2.拿出备用;

1.鸡翅清洗干净,各种蔬菜洗净,大蒜去皮剥成蒜瓣,生姜切片、30克洋葱切丝,鸡翅从关节处切开,用1茶匙盐、25克生姜、30克洋葱、1茶匙胡椒粉、2茶匙料酒抓匀腌制30分钟;

4.煮好的海带丝捞起放凉白开里面浸泡一会..然后捞出来备用!

3.锅烧热,放入植物油和黄油,烧至5成热,放入洋葱、生姜、蒜瓣炒出香味,再放入胡萝卜、土豆、红薯块略炒;

5.最后放入香芹段、青红椒片翻炒均匀即可出锅;

5.这个菜应该3、5分钟就上桌的不是炖土豆!关火。

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3.捞出的土豆丝泡凉水中投凉,可能要换两、三次水。再捞出,沥干水备用。辣椒在水里洗一下,马上捞出来,擦干;

10.先开大火,让汤水翻腾给鸡蛋上色,然后改中小火再煮5分钟就可以了;

9.在鸡蛋上竖着划几刀后放入锅中;

1.首先,将牛肉切成1厘米x1厘米的粒状,切牛肉要逆着牛肉的纹路切。用油、料酒、生抽、少许盐、生粉以及大量孜然粉腌制牛肉。

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